自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒165日目 2日連続寝汗

昨日も飲まなかった!全く問題ないが大きな仕事を控えていたので午後1錠飲んで完璧にこなした!

ただやはり薬を飲まないと不安になるのが出て来ている!

飲んでない4ヶ月はもう薬は飲まないからどう処分するか考えてた位なのに!

今年で酒は完全に止める!何年断酒したとしても絶対に無理だから!

兎に角、生き生きと毎日を過ごしたい!

酒のんでない時のあの不安、自身の無さ、やる気の無さ、消極的な行動、発想はすべて酒さえ飲まなければ味わう事は無い!

今日も1日頑張って行こう!

Merry Xmas!