10年前に酒絡みでない病気で入院してた時以来の3日連続の休肝日達成だ～(笑)やれば出来るもんだな！普通に嬉しい～❕

昨日は自分の酒に絡む問題点を考えて、このまま断酒出来たらいいなーと思い、取り敢えず休肝日を達成出来た。休肝日の一番の問題は寝れない事だ。 いつもは泥酔して寝落ちするまで飲むので気付けば朝４時過ぎには一度目が覚める。風呂入ったのか？夜ご飯何食…

今日は久しぶりに休肝日にした。ここ最近ブラックアウトが酷すぎる。 本当にヤバくなってきている。 休日の朝酒が１番ヤバいが、平日も仕事終わって呑みだすが寝落ちしているため記憶がない。 取り敢えず今日寝れるかが心配。あと何故か手と足が痒い、離脱症…