自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

断酒85日目 考え事

先週、色々自分が悩んでいた一つの問題が終わった。理解していたが少し悲しい気持ちになった。でも考えても仕方がないので時間が経てば今後気持ちは復活していくだろう。 現在は送別会の季節。自分の仕事チームも何人か辞めていく。最高の仲間と仕事出来た事…

断酒84日目 また酒で失敗

明日も大きな仕事のため今日は飲まなかった。先週どでかい仕事が終わり週末飲みすぎてしまった。 友人に酔った状態で連絡して暴言を吐いていたり、家族との約束を泥酔で守れなかったり...。 久しぶりに友人、家族から「酒を飲んでるあなたが嫌だ。」とま…

断酒83日 年度末の大仕事

今年に入って4回目の断酒。先週末、大きな仕事を終えて、明日は今年度最後の大仕事になると思われるのでまた飲まなかった。 去年に比べれば本当に少ないが、何とか飲まないと決めた時は飲まないでいられるように成長はしたと思う。 明日、また頑張って終わっ…