明日も大事な仕事のため今日は休肝日とした。先週に引き続き出来た。 飲まないと自信が生まれ自分の力を発揮出来る。その反面飲んでしまうと自信が無くなり最低のパフォーマンスになる。 それが分かっているから飲まないでいられる。そして納得出来た仕事の…

明日も大事な仕事のため休肝日にした。大分休肝日も慣れた。お腹いっぱい食べることが一番の飲酒欲求撃退法である。 明日も気が抜けないので仕事を目一杯頑張って終わったら上手いビールを飲もう。 最近忙しいが仕事もプライベートも安定してきている。凄く…

明日はいつも休肝日にしている大事な仕事の日。なのに今日は新人歓迎会があった。 もの凄く前から悩んだが休肝日にした。何故なら明日必ず後悔するからだ。 もうそういうのが分かるので何とか我慢できるようになった。みんなが飲んでるのを見ながらもくもく…

今日はGW明けで忙しく仕事からさっき帰ってきたので日付は変わってしまったが今日も飲まなかった。体がなまっているのか頭がボーっとしているの分からないけど兎に角疲れた。明日も早いので寝よう！また2連続で飲まなかった。

GW中合間に仕事はあったがそれ以外殆ど飲んでは寝てを繰り返していた。流石に今日も飲むと朝から飲んでしまい今頃中途覚醒で起きて寝れず、明日の仕事も絶不調になるのが目に見えているので休肝日にした。 1日何だか憂鬱になるが、それ以上に飲んだ方が遥か…