令和4年度 2022年度の1年間

何と素面で一年通して仕事が出来た！結果飲まないでいた方が楽だった！

仕事をめちゃくちゃ頑張って美味いビールで頭吹っ飛ばす事をずーっとやってきたが、仕事に集中して終わったら達成感を感じ、ぐっすり寝て、また翌朝からしっかり働く！

これがいかに健全で心にも体にも良いかが良く分かった！

働いてから初めて素面で1年仕事をした事に今でもビックリしている！

連続断酒371日目 晴れた心

断酒をしていれば何も悩みが無いかといえばそんな事は無い！

今一今日は乗らないな～。とか、何だか不安だな～。なんて考えたりもする！

それが人生では当たり前の事だけど少し酒を止めると期待してしまうところもある！

しかし、自分が成長して行くには素面でそのような状況の時でもしっかり向き合って解決していくしか方法は無いと思う！

長い間酒で思考を停止していて、ストレスがかかる時は逃げていた！

これからはしっかり受け止め解決して成長して行くぞ！

頑張って行こう！

断酒367日目 これからのブログ

自分の断酒の戒めで飲まなかった日をブログに綴っていた！

正直書く内容も無い時があったが毎日続けて来た！

これからは不定期に更新しようかと思う！

40前半からタバコ、酒、ダイエットを目標に書き始め、残すはダイエットのみだ！

これからも益々成長して行くぞ！

今まで毎日よく頑張った！俺！( ´∀｀ )！

断酒366日目 新しい自分

20歳から本格的に酒を飲み始め、25歳は既に朝から飲んだりしていた！

楽しいイベントの前は必ず酒を入れ、何もする事無い時も取り敢えず酒飲んでスタートだった！30歳の時はもう周りとは完全に違う飲み方になり、自分でも違いに気づいていた！

そこから酒による多くの失敗も目立ち、35歳の時は立派なアル中だが、まだ自分では認めなかった！そこから10年以上藻掻き苦しみながら酒を飲み続け、止めれなかった！

そして去年いよいよ断酒に入って1年経過して今に至る。

どう考えても止める前の最後の1年と止めた1年を比べると天国と地獄だ！

これからも止め続けよう！

断酒365日目 1年継続！！

やった～！酒を1滴も入れない生活を1年出来た！あの飲んだくれのヤバい自分がだ！

1年前に想像も出来なかった！酒が無い人生をこんなにも快適に過ごせるなんて！

酒が全ての不調の原因で自分には悪の根源だ！全て自分の悪いところを見ないように飲んでトリップして逃げていた！

あの病的な飲み方は自分に向き合いたくない象徴だったのかもしれない！

もう素面でこれからは淡々と起こる全ての事を記憶して生きていく！

兎に角！1年やったぜー！！！

断酒364日目 のんびり

今日は有給休暇で朝からファミレスでモーニング食べて、洗車して、買い物してランチビュッフェ食べて、昼寝してゴルフ練習してラーメン食べてと一日のんびり過ごした。

明日からまた1週間頑張ろう！

連続断酒363日目 人としての行動

酔っていいるとこれが出来ない。人として当たり前に持つ感情や行動が面倒になったり、一瞬感じてもすぐ忘れたりとなる。

そして当の本人は何事も無かったかのように生活する。

これが酒を止めてから無くなった！

これだけでも凄く良い感じだ！