連続断酒362日目 仲間

地元の仲間と新年会をやった！これで一年通して自分が酒を止めた事を今関係している全員に伝えた！

これからは酩酊して呂律が回らない俺では無く、素面の俺と付き合ってもらう！

昔、酒など無くても大笑いした仲間たちとは何十年たっても変わらなく面白い！

それを今までブラックアウトで無駄にしてしまっていた！

自分の好きな中華料理で円卓で食べて笑って最高だった！

連続断酒361日目 人員削減

来年度の人員の削減が決まったと本部から報告があった。

ただでさえ忙しいのに、人数が減れば自ずと仕事は増えるが給料は増えないというバカげた状態になる。

今から来年度は申し訳ないがやる気のスイッチは入らないと思う。

今年度は他の部署では通用しない人材を送られて、協調性が無く、上司のいう事も聞かなく輪を乱すのを受け入れて耐えたのに、今度は人員削減とは．．．。

自分がその仕事にしがみつく必要性も無いので今のところを止めようかとも考える。

酒飲んでたら偉い事になってたな！素面だから冷静に分析出来て対応をどうするか考えられる。

連続断酒360日目 チームの乱れ

職場の人間関係が宜しく無く、今日は一日イライラしていた！

話したところで自分が余計イライラするから放任してきたがあまりにも酷い！

このまま自分を守るために黙っているのも限界に近い！少しずつ改革を起こして行こう！

以前はアル中扱いされていたから誰も耳を傾けなかったが、今後は素面でしっかり注意して行こう！

連続断酒359日目 大寒波

今年一番の寒さだ！兎に角寒くて雪は降らないが通勤が苦痛だ！

でもそれなみんな一緒だからグジグジ言ってもしょうがない！

酒止めてから、負の感情が出た時にすぐにコントロールして考えないようにする事が出来ている！

酒はほんとネガティブになる。その負の感情が無いだけでも凄く心は楽だ！

暫く寒い日が続くが我慢しよう！

連続断酒358日目 3連休明け

もう以前のような地獄は味わっていない！金曜日の仕事が終わった瞬間の解放感は少しはあるが以前の飲むぞー！とはならない。

そして金、土、日は連続飲酒！休みの月は酒を抜く目的で休肝日。

全く休日なのに面白くなく、二日酔いと、離脱で昼飯も食べれない状態。

よくもまー、そんな生活していたなと思う！

今はゆっくり連休を満喫して美味しい物を食べる！しっかり寝る！のんびりリラックスするを大事にしている！

連続断酒357日目 有給の過ごし方

今日は有給だった！いちご狩り行って、アウトレットでウインドウショッピングしてまったり過ごした！

一年前、まだ酒を止めれなかった時、同じようにいちご狩り行ったが、二日酔いで殆ど食べれなく、翌日の仕事を考えブルーで全然楽しめなかったのを覚えている！

酒止めてもうすぐ1年！大きく変わって前向きになれた！

明日は大寒波だが雪は降らないらしい。しっかり準備して仕事頑張ろう！

連続断酒356日目 CPAP

昨日からCPAPの治療を始めている。まー最初だからかあまり寝れなかった感じだ。

これはでもなれなければいけない。酒を飲んでた時代、大いびきで誰も同じ部屋で寝るのを嫌がる位だった！

勿論無呼吸で心配されてた事も多々ある。酒を止めなければ最悪突然死していたと思う！