自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2023-01-22から1日間の記事一覧

連続断酒356日目 CPAP

昨日からCPAPの治療を始めている。まー最初だからかあまり寝れなかった感じだ。 これはでもなれなければいけない。酒を飲んでた時代、大いびきで誰も同じ部屋で寝るのを嫌がる位だった! 勿論無呼吸で心配されてた事も多々ある。酒を止めなければ最悪突然死…

連続断酒355日目 新年会

学生時代の仲間と新年会だった!銀座の中華!飲み放題ついて一人1万! 美味しいけど高いなー!多分今後はそこで毎回行われるだろうな! 飲み会の前はいつも朝から飲んでベロベロで19時の開始の時は既に酩酊状態だった! 翌朝、気付いたら自宅のベッド!何を…