2020-05-12から1日間の記事一覧
今日で断酒1か月達成した。そこまで苦ではなく今回出来た。ただ最後の1週間は空虚感が強かった。明日は飲むと決めている。この1か月の断酒による変化を振り返ると 1番はメンタルがめちゃくちゃ安定した。これに尽きると思う。メンタルがしっかりしていれば全…
今日で断酒1か月達成した。そこまで苦ではなく今回出来た。ただ最後の1週間は空虚感が強かった。明日は飲むと決めている。この1か月の断酒による変化を振り返ると 1番はメンタルがめちゃくちゃ安定した。これに尽きると思う。メンタルがしっかりしていれば全…