断酒して3日位してから抗不安薬は服用しなくなった。
断酒する前は仕事の日、朝から自信がなく、不安が襲い、ちゃんと出来るのか？
ちゃんとやらないと。などが頭をしめて、そればっかりを考えていた。
何てことない。酒止めて少し経てば、あの時薬飲んで仕事してたのが嘘みたいに思えるくらい、自信に満ち溢れる。
酒は一瞬の快楽は与えてくれるが、それ以外の時間は睡眠も含めて最悪なものにする毒だ！それをいつも考えれば断酒は継続出来る！
今日も一日断酒だ( *´艸｀)
我が家に新しい家族（ワンちゃん🐶）が来た！！！大切にしていこう！！
