自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2021-03-31から1日間の記事一覧

断酒13日目 新年度

明日から新年度になる。職場のメンバーは代わり、自分への負担は確実に大きく増える。飲んで無い素面の日中は異常な不安感があり、出来る事も上手く出来るか不安になり、楽しくない。だから常に自信が無い。長年の大量飲酒の習慣がそうさせたに違いない。週…