断酒13日目 新年度

明日から新年度になる。職場のメンバーは代わり、自分への負担は確実に大きく増える。飲んで無い素面の日中は異常な不安感があり、出来る事も上手く出来るか不安になり、楽しくない。だから常に自信が無い。長年の大量飲酒の習慣がそうさせたに違いない。週１の休肝日の翌日は、あまり不安にならないから酒以外理由が無い。以前の１か月連続断酒の時は自信満々で気分も晴れ晴れしていた。今日は飲まないが明日からどうしようか考えている。出来たらもう止めたい。毎日不安を感じで生きるのが疲れた。酒を飲んでも何の解消もされず悪化してきている。取り敢えず明日から新年度で大事な仕事も入っている。頑張っていこう!