2021-08-17から1日間の記事一覧

連続断酒23日目

断酒して3日位してから抗不安薬は服用しなくなった。断酒する前は仕事の日、朝から自信がなく、不安が襲い、ちゃんと出来るのか？ちゃんとやらないと。などが頭をしめて、そればっかりを考えていた。何てことない。酒止めて少し経てば、あの時薬飲んで仕…