連続断酒352日目 講演

仕事の一つに講演する事もある！人前でしゃべるのが得意なわけでは無い！

特に知らない人や目上の人達の前で行うと緊張する。

以前は良く手先と全身が震えたものだ！

震えと言えば酒のみ時代は本態性振戦が酷かった！

指が震えてスマホのアイコンや文字入力が上手く出来なかった！

それを感じる度に暗くなって悪循環だった！

それを酒を止める一つの原因だった！