自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-01-04から1日間の記事一覧

連続断酒4日目 回復

R4の正月三が日を素面で過ごせた! 初日の元旦が離脱の空虚感で辛かったが、そこを乗り越えたら大分楽になって来た。 先ず回復して来たと感じた事はメンタルだ!もし、酒を飲み続けた三が日を送って、今日の初仕事を迎えると思うと怖くて考えたくも無い! 想像…