自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

連続断酒20日目

ここにきて体重が少しずつ戻ってきている。スタートダッシュ並みに食べても食べても痩せて一時は2.5Kgも痩せたのに~😢

でも第一は断酒継続だからあまりダメージは無し。ただ、これで痩せていくともっとモチベーションが上がるよな~!

今日も飲まない最高の1日を楽しむ!