連続断酒2日目 考え方で変わる。

今日は離脱の寝汗と中途覚醒で眠かった。

何とか無事に2日経った。何故酒を止めようと思ったのかは人それぞれだが、止めなければいけない位の事があったから断酒しようとなっている。

今日は仕事で人間関係でイライラした。そいつとはもう3年以上仕事しているが合わない。極力相手にしていないが、何かとイラつかせる。

チームと思う気持ちも無い。愚痴ってもしょうがないが前向きに自分の仕事を全うしよう。

今日は寝れるかな。少し血圧が改善してきたが、食べ過ぎてしまった。