自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

連続断酒229日目 健康

久しぶりに友人で集まった!友人の一人は明らかに病気しているやつれ方で心配している。いくら聞いても「大丈夫!」しか言わない。

最近タバコを止めたと言っていたから相当体が辛いんだと思う!

自分も不整脈があり現在治療を受けている。長年の酒がボディーブローのように効いてきているのかもしれない!

失ってから、あの時と悔やんでもしょうがないけど、出来る事はこれ以上リスクのある酒を飲まない事だ!

胸を押さえる男性,病気