自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-09-17から1日間の記事一覧

連続断酒229日目 健康

久しぶりに友人で集まった!友人の一人は明らかに病気しているやつれ方で心配している。いくら聞いても「大丈夫!」しか言わない。 最近タバコを止めたと言っていたから相当体が辛いんだと思う! 自分も不整脈があり現在治療を受けている。長年の酒がボディ…

連続断酒228日目 月見バーガー

1年ぶり位にマックを食べた!月見バーガーすき焼き風味はウマウマだった! ポテトも体に悪いと思いながら食べてしまった! 久しぶりの味でこれは来年も食べようと思った! 今日は初の会議で司会進行を務めるなど大役をした!始めは少し緊張したが2分位で何と…