自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

連続断酒160日目 160日

今日は朝から有意義な時間を過ごせた!朝から読書して、マンションの会議に参加して、区役所に行って、好きな中華料理のランチを食べて、まったりして選挙結果見てと一日があっという間に終わった!

もともと今年初の海に行く予定だったが海の状態が悪いのをいい事に億劫になり行かなかった感じだ!これではいかん!

断酒は継続!

屋外での午後のひととき イメージ