自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒75日目 趣味

先週1回と今日を休刊日にした。最近仕事はやや不調だが考えるだけ余計悪化するのがわかっているのに考える自分の心理が本当に嫌になる。

だが、これが自分の性格だし、考えは切っても切れないと書いてあったので他の事をしたり、行動したり、また大変な仕事も積極的に行う事で自分を成長するように考えた。

今日は今後趣味にしようと思っている道具が届いた。それだけでもワクワクして嫌な考えが浮かばなくなる。

最近休日は趣味よりも朝から酒を飲んでしまっていたのでこれで改善したいと思っている。兎に角今日も飲まなかった。体重は最近減らなくなってしまった。

明日からも頑張っていこう!!!!