自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-12-22から1日間の記事一覧

連続断酒325日目 昼寝

酒を止めてから仕事の昼休憩で寝る15分が凄く重要になった! クッションを首に巻いてチェアーにふんずり返って寝る! 目覚めは凄く快適で午後の仕事も捗る! 飲酒時代全く昼寝も出来ず、二日酔いで昼飯も食えず地獄だったのが嘘みたいだ!