自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-11-10から1日間の記事一覧

連続断酒283日目 集中力

疲れていると集中力が低下する。疲れている時こそ気を引き締めないと足元すくわれる! 最近仕事の人間関係が足を引っ張っている!何とか改善をと思ったがもうそこに力を注ぐのは止めにしよう! 酒など飲もうとすら思わなくなっている!

連続断酒282日目 人は人

所詮、自分以外は他人であり、その人を自分に合わせるように指導したりして、無理だったらそれ以上期待もしないし、自分の邪魔をしないでもらいたいだけだ! ここ最近2か月位、ずっと仕事の人間関係でイライラする。 それを仕事が終わっても引きずり、結果、…