自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-08-10から1日間の記事一覧

連続断酒191日目 準備

何事にも準備は非常に重要だ!行き当たりばったりでは無く、どんなに何回もやった事でも必ず準備しなければ上手くは行かないと思う。 たまたま上手くいったとしても再度同じ状態になったら準備してなければ上手くいかないかもしれない。 酒を止めて準備する…