自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-08-03から1日間の記事一覧

連続断酒184日目 夏休み最終日

5日間の夏休みが終わった!1日目海、2、3、4日目山の避暑地、5日目海といった感じだ!こんなにもすべてを覚えているのは酒を飲んでいないからだ! 有意義に休んで心も体もリフレッシュ出来た! 以前の酒飲み時代なら休み前日の仕事終了からガン飲みして気付…