今日も明日の仕事のため飲まなかった。約3か月前から車通勤から電車＋徒歩通勤に変えた。今まで全然体重が変わらなかったが今日約2.5Kg減少していた。もう歩く事には慣れたが、なかなか数字として変化しなかったので嬉しい。 今年ももすぐ終わる。こんなにも…