断酒91日目 体重減少

今日も明日の仕事のため飲まなかった。約3か月前から車通勤から電車＋徒歩通勤に変えた。今まで全然体重が変わらなかったが今日約2.5Kg減少していた。もう歩く事には慣れたが、なかなか数字として変化しなかったので嬉しい。

今年ももすぐ終わる。こんなにも静かな年末は無いのではないか。

コロナも早く収まってくれる事を願う。

明日も頑張ろう！！！