自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-11-13から1日間の記事一覧

連続断酒286日目 週末

最近週末に仕事が入っており、丸々休めた日が少ない!特に苦では無いが、しっかり休んだ方が身体に良いよな~と思っている! 前は休日朝から飲めないとイライラし、仕事もやっつけで終わった瞬間から飲酒していた!始めの1本飲んで、そこからが休日のスター…