自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-10-03から1日間の記事一覧

連続断酒245日目 ゴルフラウンド

半年ぶり位にゴルフラウンドした!少しショート気味なコースだが楽しかった! 毎週打ちっ放しには行っているが、どうしても夏の暑い日に汗かいてまでやる気になれず避けていた! 以前は酒の飲み過ぎで熱中症になり、途中でリタイヤする事もあった! そう考え…