自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-09-07から1日間の記事一覧

連続断酒219日目 4連休明け

久しぶりにフルで働いた!以前は本当に酒鬱、離脱で休日明けは辛かった! 心が落ち込んで、仕事の効率も悪く納得出来ず、藻掻いていた! 今は全くそんな事は無い!サクサク動くし、心も安定している! 今日は周辺機器の不具合でまたイラついたが直ったから良…