自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-05-19から1日間の記事一覧

連続断酒108日目 天気

晴れていると気分が良い!断酒して天気を凄く気にするようになった! 以前なら天気など関係なしにただ今日は何時から飲めるのか?早く飲んで楽になりたいしか考えて無かった! 筋トレは継続している。少しずつ慣れてきて筋肉痛も取れてきた! 断酒と同じでコ…