自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-05-10から1日間の記事一覧

連続断酒99日目 積み重ね

最初の1歩を踏み出す事で毎日コツコツと成長していく。 断酒も兎に角今日も飲まないを続けていくと酒を考える時間も減ってくる! 今の心境はもう飲む事は無い!何故なら上手くコントロール出来ないし、確実に飲んだ後に自責の念と鬱が待っているからだ! そ…