自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-04-17から1日間の記事一覧

連続断酒76日目 読書

最近立て続けに読書している!もう4冊読んだ!酒飲んでると全てが億劫で活字を読む事をしない。YouTubeばかりみてしまう。 これからは色々本を読んでインプットしていこう! 明日は休みだから何だか気持ちが穏やかだ!