自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-03-17から1日間の記事一覧

連続断酒45日目 素面が当たり前

少しずつ素面が当たり前と思えるようになっている。 飲酒時代の酒鬱と考えられる最悪な気分を1か月以上味わっていないからだ! 仕事で気合を入れないといけない場面や緊張して行う場面などには、前はこの状態であの感情が出て来たな~と思えるように迄成長し…