自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2021-08-18から1日間の記事一覧

連続断酒24日目

今までとは違い、虎視眈々と酒を飲まない日が継続している。 何度も止めよう、いや、完全ではなくて減らそう、いや、週一の休肝日を設けよう! などを考えて10年以上過ごしてきた。結局休日は朝から酒、何もしない、何処にも行かない、マッサージに行っても…