自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-03-25から1日間の記事一覧

断酒26日目 もう年度末

今日は休肝日にした。明日大事な仕事がまたある。3月はなんやかんだ週一で飲まない日が作れた。 きょうもまた夕食後に腹痛が来た。何とか今は大丈夫だが休肝日の日に限ってくるので何か関係あるのかなー? 最近は特に調子が安定しているので特に悩まない。 …