自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2017-03-21から1日間の記事一覧

自分改革はいつするの?

今頭の中で考えてる嫌な悪習癖のタバコを止める事。これが一番自分改革になると思う。もう止めたと決めながらダラダラ吸い続け、止めれない自分への情けなさといつか体壊す不安と何処でいつ吸えるの?と考える事に疲れた❗只でさえ酒でも問題があり、何とか休…