自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-05-06から1日間の記事一覧

連続断酒24日目 GW最終日

今日は朝から飲酒欲求が出た。結果的には飲まなかったがちょっとストレスを感じた。 今年のGWは特に何も思い出のないものだった。毎日断酒で平穏に過ごす。これだけだった。思い返せばこれが非常に難しいのだが何とかやり切った。 GWノンアルコールを!!自…