自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-05-03から1日間の記事一覧

連続断酒21日目 3週間達成

何とか3週間飲まないで来られた。意外と飲みたい飲みたいとはならなかった。 もう今日も飲まないと決めれば飲む事を考えなくなるし割り切れてるので疲れない。 今日は久しぶりに天気の良い中で体を動かした。気持ちの良い一日だった。 最近凄く食欲があり太…