自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-02-13から1日間の記事一覧

断酒21日目 久しぶりの2日連続

今日も明日の大きな仕事を考えて飲まなかった。飲まないと睡眠不足だが何故かメンタルは良い。飲まないで我慢出来た自分に自信が出るのと、酷い二日酔いの自信なさげな顔を見なくて良いからだ。 1日止めただけでこれほど実感するのだからずっと止めたら凄い…