自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-02-12から1日間の記事一覧

断酒20日目 連続飲酒の果て

何とか今日は飲まなかった。先週の金曜日夜から昨日の寝るまで4日間連続飲酒をしてしまった。昨日の夜中0時に目が覚めてから朝まで一睡も出来ず布団の上で藻掻いていた。 そして今朝の仕事に向かう気持ちは完全なブルー状態。メンタルもボロボロだった。 何…