連続断酒192日目 進歩

7月の下旬から趣味のサーフィンを休日は行っている。少しずつ進歩してきた！

何事も継続するとそれなりに上達してくる。継続する事が凄く大事だし難しい！

酒を止めて夏の休日は大きく変わった！まず前日から夜更かしはしない！

朝にサーフィンして、昼に美味しいランチ食べて、昼寝して、夕方散歩して、夜ご飯食べて、寝るまでまったりする！

こんなに充実した休日は無いだろう！

昔の休日は前日遅くまで酩酊、寝落ちして、起きたら迎え酒、飲みながらネットだらだら見て、寝落ち、昼起きて飲んで、記憶の無いランチをビールとセットで食べて、飲みながら徘徊、夕方寝落ち、夜ご飯一瞬起きて食べるも記憶無し、風呂も入らず寝落ち、夜中に目が覚めて迎え酒！

これをずーっとやっていた。なんて無駄だし、書いてて悲しくなる！

でも今は違うから良しだ！あんな事してたら早死にするよな～(-_-;)！