自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

連続断酒190日目 ここまで来た!

なんやかんやでここまで飲まない毎日を過ごしている!酒鬱、離脱、自己嫌悪が無いので心身ともに穏やかだ!

良くもあの地獄を毎日毎日繰り返していたのだろう!そりゃ酩酊を求めて毎日ブラックアウトにあると思った!

今は素面ですべての事に向き合って、体も動かし、趣味も継続して良い状態だ!

これからも断酒継続!

雪に覆われた斜面の登山者です。 - 地道 ストックフォトと画像