自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

連続断酒168日目 海の日

本当に何もする事が無くただただのんびり過ごした!

少し体調が悪いのか朝から食欲が無く、昼もとんかつ食べたけど胃もたれしてしまった!体の節々が痛くてコロナか?と一瞬思ったがどこにも行ってないし周りに感染者もいないので違うと思う!

それにしても随分とこの1年で成長したと思う。去年の今頃、本当に酒がきつくてどうにかしないとと考えていた!

そしてその後に断酒に踏み切るのだが、特にこの連休の最終日などは地獄でもう二度と味わいたくも無い。

心から酒を止めて本当に良かったと思える!

海の日 2022年7月18日 カレンダー