連続断酒115日目 不安

最近気持ちがどんよりしている事がある。何故か不安に悩まされる。

昨日はそんな状態を我慢する必要もなかったので久しぶりに抗不安薬を服用して仕事した！結果は凄く楽に仕事が出来た！

薬を飲まないで克服したいと思うよりも、飲んで安全に仕事をする方が数倍マシだ！

少しでも不安を感じたら迷わず服用しよう！

断酒の壁期なのかもしれない！時間が経つのを待とう！