自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

連続断酒104日目 講習会

今日は日曜だが講習会だった。Webなのは本当に有難い。

以前なら現地で受けるのだが講習前に泥酔。ランチでまた飲んで午後は殆ど寝る。

そして修了書貰って、また帰り飲んでの最悪のパターンだった!

今週は色々仕事も人間関係も大変だった。

明日からまた一週間頑張って行こう!

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