自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

連続断酒8日目 落ち着いてきた

要約離脱の寝汗や高血圧、頻脈、赤ら顔、浮腫みなどが取れてきた。

心は大分軽くなり、仕事も問題なくサクサクこなせてる。

強い飲酒欲求は無く、逆にもうお酒を飲まないで今後いかに楽しい事をするか、今後自分がどう変わっていくかが楽しみである。