断酒161日目 不眠と下痢と不安と高血圧

４ヶ月も酒止めて、僅か5日飲んだだけで身心体共にタイトル通り喰らっている!

身体が全力で悲鳴あげているのだろう!

この状態を受け止めたくないから飲んで忘れようとして仕事終わりから寝落ちするまで飲んで、朝1でまたダメージ受けて酒鬱を引きずりながら仕事して何とか週末の金曜日まで持ちこたえて、何も考えなくて良い様に浴びまる様に土日と連続飲酒してブラックマンデーを迎える負のループに陥る。

本当にこれがキツくて断酒に踏み切ったのにまた同じ事になろうとしてるから昨日、今日と断酒する!

今週は木金土と3連チャンの忘年会があるが、今までと違う自分になる!

それは会まで一人で飲まない!皆と会うまでの2、3本が1次会の記憶を飛ばし、見栄張って全額奢って、危険な行動取るかもしれない二次会に行き、記憶の無いラーメンを食べ、気付いたら家のベットで明け方起きて、所持品、お金を確認し、物凄い自己嫌悪に襲われる!

折角、酒を解禁したのだから以前の飲み方は絶対に止めよう!

４ヶ月の断酒中の今は飲まないをやるだけだー!