断酒102日目 安定

明日の大事な仕事のために今日は休肝日にした。これはもう儀式に定着した。

飲まない代わりに今まで気になっていたお店でご飯を食べる。今日は冷やし中華とチャーハンを食べて大満足した。これが休肝日の唯一の楽しみだ。

あとは、今日飲まないでいられた自分への自信と明日の仕事が成功するだろう予感とで休肝日は苦痛でなくなった。

明日にまた飲めば良いと考えるとワクワクする。後は素面でなかなか眠れないのが問題だが、兎に角今日は飲まなかった。

明日も仕事頑張ろう！！！