自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒89日目 3連続達成

日付は変わってしまったが昨日も飲まなかった。さっきまで仕事をしていた。

お昼から何も食べずさっきラーメン食べようとしたがあと4時間後には起きて仕事に行く準備をするのでノンアルコールビール飲んで何とか我慢した。

明日というか今日も頑張っていこう。

それにしても飲まないと本当に心身共に生き生きとする。