断酒解禁後の１週間 元の木阿弥

２月２３日（金）に解禁してから今日までの飲酒を振り返ろう。

　２４日朝から飲酒して夜ブラックアウトで寝落ち。

　２５日休肝日

　２６日休肝日

　２７日１９時から飲酒、カラオケも行って最後は家で寝落ち。

　２８日１９時から飲酒、最後は寝落ち。

３月１日有給のため８時から飲酒、昼寝して１９時から再度飲酒でブラックアウト

　　　（風呂入らず）。

　　２日１７時過ぎから飲酒、０時帰宅後寝落ち（風呂入らず）。

　　３日起きて８時には飲酒、夕方までずっと飲んで１９時には寝落ち。風呂も入

　　　　らず、夕食だけ食べて再度寝て０時から中途覚醒で地獄の思い。

　　４日午前中飲酒欲求と葛藤。負けて１３時から飲酒。２０時寝落ちで１時半中途

　　　　覚醒起きて朝まで寝れず地獄。鬱っぽくなる。

以上、書いているうちから情けなくなる。

結局休肝日が２日連続で出来ただけで一人でいる時飲まないルールは完全に破っている。結局飲みだしたら元に戻ってしまった自分が情けないし嫌いだ。

また、飲酒ルールを約束した人を裏切っている事に対して悲しくなるし、考えると辛くなるから、さらに飲んで忘れようと思ってしまう。悪循環に陥っている。

このままでは結局あれだけ頑張った３３日連続断酒の意味がなくなってしまう。

いったい自分は何を考えているのか。

４月から職場が変わり忙しくなる。

電車から車通勤になるから、今までの飲み方では朝検問したら捕まるかもしれない。

月曜日鬱っぽい状態で仕事したくないから休日の起きたら飲酒は今後はしないだろう。

ならば４月までのあと少しの期間は飲むか。

これらの考えも馬鹿な考えである。

ここで諦めたら結局前と変わらない。もう酒で色々考えるのも嫌だし、呑まれて飲む事しか考えられないのとそれ以外に興味がなくなる生活はもう戻りたくない！！！！！！

良し、今日から一人では飲まないルール再開だ。